JADA.LVJADA.LVJADA.LV
  • Visas ziņas
  • Latvijā
  • Pasaulē
  • Veselība
  • Auto
  • Tehnoloģija
  • Zinātne
  • Astroloģija
Meklēt
Kategorijas
  • Astroloģija
  • Atpūta
  • Auto
  • Dzīve
  • Ēdiens
  • Finanses
  • Internets
Vairāk
  • Latvijā
  • Pasaulē
  • Spēles
  • Tehnoloģija
  • Veselība
  • Zinātne
Toimetus
  • Par mums
  • Sazinieties ar mums
  • Privātuma politika
  • Lietošanas noteikumi
Pierakstīties
JADA.LVJADA.LV
Meklēt
  • Visas ziņas
  • Latvijā
  • Finanses
  • Auto
  • Kategorijas
    • Dzīve
    • Astroloģija
    • Atpūta
    • Ēdiens
    • Internets
    • Zinātne
    • Veselība
    • Spēles
    • Pasaulē
    • Tehnoloģija
  • Par mums
  • Sazinieties ar mums
  • Privātuma politika
  • Lietošanas noteikumi
Vai jums jau ir konts? Pierakstīties
© 2026 Viss saturs, ja nav norādīts citādi, pieder JADA.LV. Satura kopēšana bez rakstiskas atļaujas ir aizliegta.
JADA.LV > Visas ziņas > Ēdiens > 5 ēdieni, kas sanāk tikai karstgaisa fritē krāšņi
Ēdiens

5 ēdieni, kas sanāk tikai karstgaisa fritē krāšņi

Agnese Vītola
Publicēts 26. novembris 2025, 10:00
Kopīgot
4 min lasīšanas laiks

Karstā gaisa fritieris daudziem ir kļuvis par īstu atklājumu virtuvē. Ar to ēdienus var pagatavot ātrāk nekā cepeškrāsnī un izmantot ievērojami mazāk taukvielu.

Vairāk nekā tikai frī kartupeļi

Tomēr daudzi lietotāji aprobežojas tikai ar frī kartupeļu gatavošanu, lai gan šai ierīcei ir daudz plašāks kulinārais potenciāls. Atsevišķiem ēdieniem tieši cirkulējošais karstais gaiss piešķir īpašu kraukšķīgumu un vienlaikus palīdz saglabāt sulīgu vidu – rezultātu, ko ar tradicionālajām gatavošanas metodēm ne vienmēr izdodas panākt.

Karstā gaisa fritieris lieliski der gan veselīgākām vakariņām, gan ātrām uzkodām un dārzeņu pagatavošanai. Ja līdz šim šo ierīci esi izmantojis vienkāršu ēdienu gatavošanai, ir pienācis laiks atklāt piecus ēdienus, kas karstā gaisa fritierī izdodas īpaši labi.

Jums varētu patikt šie:

Nekad nepērc šo alu, eksperti šokā!

Šokējošs atradums Mjanmā: 99 miljoni gadu vecs ods

Eksperti brīdina: izgaisi bērna lasīšanas prieku jau tagad

Zaļā tēja, kas liek ārstiem palikt bez darba

Satellīti atklāj: Ķīna slēpj raķetes Tibetas kalnos

Balss kā slepens ierocis: vai tavs bizness izdzīvos?

1. Buffalo stila vistu spārniņi

Buffalo stila vistu spārniņi karstā gaisa fritierī

Klasiskiem vistu spārniņiem jābūt no ārpuses kraukšķīgiem, bet iekšpusē sulīgiem. Cepeškrāsnī šādu rezultātu ir grūtāk sasniegt – spārniņi mēdz vai nu pārāk izžūt, vai arī neapbrūnināties vienmērīgi. Karstā gaisa fritieris izmanto spēcīgu karstā gaisa plūsmu, un rezultāts atgādina cepšanu eļļā, taču bez lieka tauku daudzuma.

Spārniņi vienmērīgi apbrūninās no visām pusēm, tos nav nepieciešams nepārtraukti grozīt, un iekšpuse paliek mīksta un sulīga. Tieši tāpēc Buffalo stila vistu spārniņi karstā gaisa fritierī bieži vien izdodas labāk nekā citos veidos gatavoti.

2. Saldētas uzkodas

Karstā gaisa fritieris ir neaizstājams palīgs dažādu saldētu pusfabrikātu pagatavošanā. Vistu gabaliņi, sīpolu gredzeni, siera standziņas un citas ātri pagatavojamas saldētas uzkodas cepeškrāsnī bieži pārkaltējas, bet mikroviļņu krāsnī kļūst mīkstas un nepatīkami gumijotas.

Karstā gaisa ātrā un vienmērīgā cirkulācija nodrošina, ka virskārta kļūst kraukšķīga un zeltaina, vienlaikus saglabājot iekšpusē mitrumu. Tas ir viens no galvenajiem iemesliem, kāpēc tieši saldētas uzkodas karstā gaisa fritierī gandrīz vienmēr izdodas teicami.

3. Brokoļi un ziedkāposti

Krustziežu dārzeņi, gatavoti cepeškrāsnī, bieži kļūst pārāk mīksti vai ūdeņaini. Karstā gaisa fritierī cirkulējošais gaiss palīdz to virskārtu ātri karameli­zēt, izceļot dabisko garšu un vienlaikus saglabājot svarīgās uzturvielas.

Jums varētu patikt šie:

Superzvaigzne pārvēršas elpu aizraujošā kosmiskā mākslā

Jauns vienkāršs asins tests gandrīz nekļūdīgi atklāj vēzi

Ikdienas paradums, kas nemanāmi izposta tavu ādu

Instagram šokē: tu pats vari vadīt savu feed

Google jaunais noteikums: tavs interneta risks strauji pieaug

Jaunais Mercedes Vision Iconic: nākotnes auto ir klāt

Jau dažu minūšu laikā brokoļu vai ziedkāpostu rosetes iegūst vieglu apbrūninājumu, kļūst aromātiskas un patīkami kraukšķīgas. Tas ir lielisks risinājums tiem, kas meklē veselīgu, ātru un gardu piedevu pamatēdienam.

4. Mājas čipsi un grauzdiņi

Mājas čipsi un grauzdiņi karstā gaisa fritierī

Mājas čipsu vai grauzdiņu cepšana cepeškrāsnī bieži prasa pastāvīgu uzraudzību, un pat tad rezultāts var būt nevienmērīgs. Karstā gaisa fritierī plānās dārzeņu šķēlītes vai lavaša gabali ātri kļūst patīkami kraukšķīgi bez papildu taukvielām.

Tas ir īpaši ērti tiem, kuri vēlas veselīgākas uzkodas. Pāris minūšu laikā gatavas vieglas, kraukšķīgas, mājās gatavotas uzkodas, kas lieliski sader ar mērcēm vai kalpo kā alternatīva parastajiem kartupeļu čipsiem.

5. Zivju pirkstiņi un mājas burgeri

Pannā cepti zivju pirkstiņi vai kotletes bieži uzsūc pārāk daudz eļļas, bet cepeškrāsnī gatavojot tie mēdz izžūt. Karstā gaisa fritieris šeit nodrošina ideālu līdzsvaru: karstums ir pietiekams, lai virskārta apbrūninātos un kļūtu stingra, bet iekšpuse saglabātu sulīgumu.

Tas ir īpaši svarīgi mājās gatavotiem vistas vai zivju burgeriem. Šādi ēdiens iegūst bagātīgāku tekstūru, un kraukšķīgā garoziņa rada <strongpatīkamu garšas un tekstūras kontrastu ar maigo pildījumu.

Kopīgot šo rakstu
Facebook Kopēt saiti Drukāt
Kopīgot
Nav komentāru

Atbildēt Atcelt atbildi

Jūsu e-pasta adrese netiks publicēta. Obligātie lauki ir atzīmēti kā *

Iesakām izlasīt

Ēdiens

Eksotiski gardumi, ko igauņi atklāj no jauna

Anna Ozoliņa
5. decembris
Ēdiens

No astes zonas līdz zīdainām modernām siļķēm

Anna Ozoliņa
11. decembris
Ēdiens

Lētāks par ielas ēdienu: neapturamas vistas receptes

Mārtiņš Kalniņš
7. decembris
Ēdiens

Šie krēmainie citronkartupeļi pārsteigs visu svētku galdu

Anna Ozoliņa
21. decembris
Ēdiens

Brīdinājums siļķes mīļiem: šī recepte izmaina visu

Agnese Vītola
28. novembris
Ēdiens

Šokējošs paņēmiens, kā nogatavināt avokado vienā naktī

Roberts Siliņš
8. decembris
Ēdiens

EL cenzē ēdienu nosaukumus – veikalos sāksies haoss

Agnese Vītola
6. decembris
Ēdiens

Ziemassvētku brīnums uz galda: trīs garšu noslēpumi

Kristaps Jansons
16. decembris
JADA.LVJADA.LV
© 2026 Viss saturs, ja nav norādīts citādi, pieder JADA.LV. Satura kopēšana bez rakstiskas atļaujas ir aizliegta.
  • Privātuma politika
  • Lietošanas noteikumi
  • Sazinieties ar mums
Laipni lūgti atpakaļ!

Piesakieties savā kontā

Lietotājvārds vai e-pasta adrese
Parole

Aizmirsāt paroli?

Neesi biedrs? Reģistrēties