Sarunas par seksu joprojām daudzi jūtas neērti. Lai gan dzīvojam laikmetā, kur sociālajos tīklos tiek apspriesta katra personīgās dzīves detaļa, sieviešu seksuālā apmierinātība bieži paliek fonā. Par to vai nu klusē, vai arī runā ar vieglu smīnu, it kā tas būtu kaut kas… nebūtisks. Tomēr skaitļi nemelo – un šie skaitļi ir nepatīkami.
Pētījumi rāda, ka sieviešu orgasmu biežums tuvās attiecībās joprojām ir ievērojami zemāks nekā vīriešiem. Runa nav par dažiem procentiem – atsevišķos gadījumos atšķirība pārsniedz 30 procentus. Un nē, iemesls neslēpjas bioloģijā vai sarežģītā anatomijā.
Patiesais iemesls ir kultūrā, audzināšanā, kaunā un sistemātiskā nesapratnē. Ir vērts pajautāt: kā iespējams, ka 2025. gadā šī tēma joprojām ir tik smaga un nomācoša, un daudzas sievietes vēl aizvien izliekas, ka viss bija labi, lai gan patiesībā tā nebija?
Jums varētu patikt šie:
Orgasma plaisa – ko tā patiesībā nozīmē?
Termins “orgasma plaisa” (angļu val. orgasm gap) raksturo sistemātisku atšķirību starp vīriešu un sieviešu orgasmu biežumu. Pētījumi liecina, ka heteroseksuālās attiecībās vīrietis sasniedz orgasmu aptuveni 90% gadījumu, savukārt sieviete – tikai apmēram 60% gadījumu, dažkārt vēl retāk. Un runa ir par ilgstošām attiecībām, nevis gadījuma rakstura sakariem.
Vēl viens zīmīgs fakts: homoseksuālas sievietes sasniedz orgasmu biežāk nekā heteroseksuālas. Tas nozīmē, ka problēma nav fizioloģijā. Saknes meklējamas citur – uzmanībā, izpratnē, empātijā un tajā, kā mūs audzina jau no bērnības.
Daudzas meitenes pusaudžu vecumā iemācās, ka sekss ir kaut kas tāds, kas vienkārši “notiek”. Ka svarīgākais ir būt pievilcīgai, nevis ieklausīties sevī. Zēniem bieži jau agrāk tiek klusējot atļauts iepazīt savu ķermeni, bet meitenēm saka, ka “tā nedrīkst”. Rezultātā nonākam pie situācijas, kāda tā ir šodien.
Komforts, kas vēl nenozīmē mīlestību
Daudzas sievietes atzīst, ka izliekas, ka sasniedz orgasmu. Nevis aiz baudas, bet miera labad. Lai partneris nejustos neveiksmīgs. Lai neizskatītos prasīga. Šāda pielāgošanās, ko uztur gan audzināšana, gan sabiedrības normas, atņem sievietei tiesības uz patiesu tuvību.
Ja sekss kļūst par pakalpojumu, nevis abpusēju procesu, orgasms pārvēršas par it kā nenozīmīgu detaļu, ko var “aizmirst”. Ja tā notiek gadiem, sievietes pārstāj gaidīt ko vairāk. Partneri savukārt bieži, pat bez ļauna nolūka, dzīvo ilūzijā, ka viss ir kārtībā.
Jums varētu patikt šie:
Tā problēma izaug līdz sistēmiskam līmenim: neviens nejūtas pietiekami droši, lai par to runātu. Bet, ja sarunas nav, risinājumi nerodas. Klusa, bet pastāvīga vilšanās pamazām sāk noslogot visu attiecību kopumu.
Vai orgasms tiešām ir tik svarīgs?
Šeit nav runa tikai par baudu. Orgasma esamība bieži liecina, ka sieviete savā ķermenī un sajūtās var būt pilnībā klātesoša. Tas nereti iet roku rokā ar tuvību, uzticēšanos un sevis iepazīšanu. Tā ir emocionāla un fiziska veseluma sajūta, kas stiprina attiecības. Ja tā izpaliek, pamazām sāk brukt kas vairāk par seksuālo dzīvi vien.
Daži apgalvo, ka orgasms nav vissvarīgākais. Un daļēji tā ir taisnība – ar to vien attiecībām nepietiek. Tomēr, ja viens partneris to piedzīvo gandrīz vienmēr, bet otrs – tikai retumis, tad tas vairs nav jautājums par orgasmu, bet gan par netaisnību. Par atšķirībām, kuras neviens necenšas mazināt, jo “tā vienkārši ir”.
Ko tad darīt?
1. Runāt atklāti
Vispirms ir jāuzdrošinās runāt. Nevis pārmetot, bet patiesas izpratnes vārdā. Sievietēm ir jābūt tiesībām pateikt, kas viņām ir vajadzīgs, nejūtoties par to vainīgām vai kauninātām. Vīriešiem savukārt vajadzīga drosme pajautāt, kā viņi var atbalstīt partneri, nevis pieņemt, ka viss “sakārtosies pats”. Seksuālā tuvība nesākas guļamistabā, bet gan gatavībā klausīties vienam otrā.
2. Izglītot sevi
Otrkārt – izglītība un izpratne. Jo vairāk cilvēki zina par otra ķermeni, vajadzībām un īpatnībām, jo mazāk ir maldu un vilšanos. Seksuālā pratība nenozīmē tikai pozu apgūšanu, bet gan prasmi runāt par savām vēlmēm bez kauna.
3. Neizlikties
Treškārt – neizlikties. Nevienām attiecībām nevajadzētu balstīties uz meliem, pat ja tie izteikti “labu nodomu” dēļ. Patiesas tuvības pamats ir atklātība. Noklusēts orgasms un izlikšanās, ka tas ir bijis, atņem iespēju, ka kaut kas vispār varētu mainīties uz labu.
Laiks atteikties no klusēšanas
Kādu laiku, kamēr runas par orgasmu ir tabu, statistika paliek kā auksta duša. Sievietes aiztur elpu brīdī, kad būtu jāpasaka: “Nē, es neizjutu orgasmu.”
Varbūt ir pienācis laiks vietā, kur agrāk valdīja izlikšanās, ieviest apzinātu un atklātu tuvību. Jo tikai tad sekss var kļūt par to, kam tam patiesībā vajadzētu būt – patiesu divu cilvēku satikšanos, nevis vēl vienu uzdevumu nenopildīto darbu sarakstā.
